Новости

Преподаватель физкультуры М.А. Иванчиков представил видеоинструкцию для самостоятельной тренировки. Упражнения подойдут для людей с разным уровнем подготовки и направлены на поддержание тонуса всех групп мышц. В видеоролике показана техника выполнения упражнений и указано количество повторений.